一个温暖的拥抱，可以减轻我们的心理压力，给我们支持的勇气和力量；一个暖心的纸条，可以帮助大学生树立健康积极的心理观念，传播正能量，活跃校园文化生活，增强大家的生活幸福感。为此，5月30日，437ccm必赢国际官网特举办“慢调心灵美，缔造健康情”活动，心理健康工作辅导员董双双老师参加指导本次活动。

此次活动分为爱的抱抱、蜻蜓寄心、盲盒取信三个环节。活动开始前，负责人活动物资进行购买。活动负责人提前就位，并布置好活动场地，明确活动开展的各项事宜。活动过程中，先是有成员穿着可爱的卡通玩偶服装，在现场向同学们提供温暖的拥抱。

再是负责人耐心向同学们介绍活动规则，同学们在便利贴上写下自己的烦恼或是心理困惑，投入信箱中，同时从信箱中抽取一个便利贴并进行解答或是写下鼓励的话语。字字真挚显关怀，句句话语暖人心。

最后是利用现场发方的工具等工具手工制作竹蜻蜓和风车来放飞烦恼，活动现场热闹非凡，风车随风转动，在阵阵笑声中，参与的同学放松了身心，缓解了精神压力。

此次活动帮助同学们舒展心情，给同学们提供了倾诉烦恼和困难的平台，让同学们在夏日的阳光中，收获心灵温暖，释放心理压力。同时，使同学以更加健康积极的态度面对学习和生活，增进同学们之间的交流与互动，对打造轻松、愉悦、健康的校园起到积极意义。